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模特走秀 模特如何拥有优美仪态

发布日期:2019-08-17

先聊聊你们看到的几个常见的误区吧,如果你或者身边有人中招的花,模特网模特经纪模特走秀矢昂请记得给他们做一些善意的提醒。

第一、有些人觉得仪态是小时候养成的习惯,只要年纪大了就会定型了,就很难再矫正过来了。然而当然仪态可以从小培养当然是*好的,可以少走很多弯路。但是其实,对于任何人来说,无论男女老少,只要你身体健康,任何时候都可以立刻开始对自己的形体进行管理。比如之前一直被众人夸的郑少秋,都七十几岁的,颜值依然在线,精气神也依然很足。后来只要仔细研究,其实主要就是人家体态管理非常优秀,身板挺的老直。总之,无论你现在是二十多岁,还是三四十岁,或者是年入花甲,只要你时时刻刻都有意识的提醒自己,终身养成体质身板,小腹微吸的习惯都来的及。人都有懒散和惰性,你需要的是和自己的惰性做长期终身的斗争,绝不是一劳永逸的。

第二、许多人都认为仪态好和身材好身材瘦有关。仪态好就必须要有天鹅颈与天鹅臂这些标配。所以觉得“只要我不够瘦,没有天鹅颈天鹅臂,再努力都没有用。”这种消极觉得自己不仙不美不瘦,所以就直接放弃了挣扎和努力。但是其实越不够瘦其实就越应该注意平时的仪态和形体训练。否在那些天盛条件不佳就只能让自己看上去更糟糕了。因为好的仪态,可以加的分远不止把自己胳膊腿练瘦练细,来得快,效果佳。

第三、又有一些人,会觉得我知道形体很重要,但在这个看脸的时代,把脸做的更漂亮才是重点和优先考虑项。尤其在精力有限的时候。然而怎么说呢,不管如何,脸部护理以及化妆技巧,甚至有钱了在审美在线的情况下进行二次发育,都是可以且必须的。但是我觉得如果建设一个人的整体美感可以分成硬件和软件,其中颜值、身材和气质都各占1/3,而颜值很大程度是各花入各眼非常主观的。况且在日常的社交生活中,我们对于一个人的印象不是完全由他的脸决定的。初见一个人,你不会一直盯着他的脸看,这会显得非常不礼貌。他的一举一动都会成为你为他打分的评分项。况且在很多时候,动态美比静态美留下的印象会更深刻。

何况容颜会不可避免的会衰老,气质是经久不衰的,比如永恒的女神奥黛丽赫本,在那个经典的《罗马假日》的电影了,我会经不住感叹世界上真的有这么美的人,仪态的光芒真的给她加了太多分,里面有很多细节都在她良好的仪态和言行举止中被加了分。

第四、很多人都讲过一个很好的方法:让你的好朋友或者家人,偷拍你无意识的状态下的照片,从而来分析自己的哪些姿势不正确。能够意识自己在哪些方面不好,十分重要。但同时你需要注意一些问题:培养你的良好仪态就是必须要讲究整体性,而不是局部的“修整”。要么你可以做到全部到位,要么就是全部不到位。千万不要以为驼背仅仅是把胸膛挺起来就好了。

我觉得,如果你已经意识到了保持仪态和形体的重要性,并且还非常迫切的想要去改变,建议主要可以从两方面来入手:意识和能力。

第一是意识,在主观上你需要找到一个能够时刻刺激你,并且让你有意识保持的点。因为这是一个刻意练习的结果,只有意识到位,你才能自己时时刻刻提醒自己,时时刻刻修正自己。否则很多情况,*后你就会绷不住,会接受父母突然的训斥和一拳“背挺直一点!”“不要含胸!”

第二个就是能力,光有主观意愿是不行的,你必须要有足以支撑下去的能力。具体而言,就是我们需要通过运动来使自己形成一个形体惯性。就像之前说的,短时间保持一个优雅的姿态是不太难的,真正难的是把这个习惯永久的定型在你身上,这种拥有惯性的痕迹感非常重要。所以建议大部分人,都应该去找一个专业人士去进行健身训练。这里你会找到一个行之有效的入门方法和体系,确保你在之后自己平时的刻意练习中保持而不走弯路。特别对于我们亚洲女生来说需要纠正的主要就是:驼背、溜肩、脖子前倾和骨盆前倾等不良习惯。模特网

总之,体态的养成不是一朝一夕的练就的,需要的是日常点滴的习惯与刻意练习。一旦将端坐和笔直的身板变成了你的日常习惯和*舒服的状态,那么你的气质和穿衣效果,就会大大改善。*后,你也会有模特的上身效果!

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